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Cómo afrontar una separación de pareja cuando hay hijos

El incremento notable de divorcios en nuestra comunidad hace que, inevitablemente, nos planteemos qué pasa con los hijos. No me refiero a los temas legales, cuya competencia es de otros profesionales, sino a cómo afrontar esa separación para que sea lo menos dolorosa y traumática posible. Suele escucharse, como razón para seguir adelante con la […]

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¿El desayuno, la panacea de las comidas?

Hoy en día, se sigue manteniendo la idea de que el desayuno es la comida más importante del día, ya que, a lo largo de los tiempos, las organizaciones sanitarias han atribuido beneficios como mejora en el rendimiento cognitivo, reducción de la diabetes o control en el peso corporal 1,2.  En el último año, se […]

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Fueron felices y comieron perdices

Quien más o quien menos ha crecido con los cuentos en los que los protagonistas terminaban juntos y “fueron felices y comieron perdices”. Así se fue conformando la idea de la pareja como amor romántico que culminaba con la boda de los protagonistas que, según esas historias, eran felices para siempre. Estos relatos nos hacían […]

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Ludopatías

La necesidad del dinero fácil en tiempos de crisis Las situaciones en las que la economía es escasa, como ocurre actualmente, hacen que proliferen mecanismos de compensación. Las personas tenemos una gran capacidad de adaptación gracias a la cual hemos conseguido sobrevivir durante miles de años. Esta adaptación no sólo se produce a nivel orgánico […]

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